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ルタ・アーユルヴェーダ　Rtam Ayurveda

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ヴィパッサナー瞑想～理論とその方法

夫にイライラすると涙が出る！その原因や意味は悲しみの感...

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季節・日常の過ごし方

関東地方の冬はヴァータが増える季節！乾燥対策をしっかりと！

2021/10/19    アーユルヴェーダ, ケア方法, ヴァータ, 乾燥, 冬の過ごし方, 季節の過ごし方

寒い冬はヴァータが乱れる季節です。あなたはちゃんと心と体のケアをしていますか？ 今回はヴァータが乱れる季節にピッタリな対処方法をご紹介していきます。最後まで読んで、アーユルヴェーダを実践してみてくださ ...

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アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダの病気の段階は6つある！健康までの細かい道

2023/10/3    6つの病気までの段階, アーユルヴェーダ, 説明

あなたの健康は「不健康」かも？byアーユルヴェーダ もしかしたら、あなたはいま病気じゃないから健康と感じていませんか？ じつは予防医学であるアーユルヴェーダでは「健康」という状態のレベルは非常に高いの ...

スピリチュアル

【スピリチュアル】人間が生まれる前の魂と肉体と心の話

2021/10/14    アーユルヴェーダ, スピリチュアル, 生まれる前, 魂

こんな方におすすめ 人間が生まれる前のスピリチュアルな話を知りたい 魂と肉体はどのように結合するのか知りたい スピリチュアルな話がすき 人間が生まれるときのことって知っていますか？ あなたは人間が生ま ...

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アーユルヴェーダ講座のご参加ありがとうございます！

2021/11/16  

アーユルヴェーダ講座へのご参加、ありがとうございます！ アーユルヴェーダ講座へのご登録、誠にありがとうございます。 このアーユルヴェーダ講座は完全無料です。 あなたらしく生きて、しあわせ家族を作ってい ...

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トリドーシャ

トリドーシャってなに？アーユルヴェーダを徹底解説！

2020/9/2    アーユルヴェーダ, カパ, トリドーシャ, ピッタ, ヴァータ, 解説

トリドーシャってなに？ アーユルヴェーダやヨガというと、必ず聞く「トリドーシャ」という言葉ですが、一体なんのことでしょうか。 トリドーシャとは、体を作るエネルギーです。それと同時に、病気を作り出す原因 ...

パートナーシップ

出産後、夫がうざいのは仕方がない？その理由と対策【アーユルヴェーダ】

2021/10/14    パートナー, パートナーシップの崩壊, ピッタ, ヴァータ・カファ, 出産後, 女性脳, 男女の心理, 男性脳

出産はパートナーシップ崩壊の始まり 出産をして待ちに待ったわが子との対面！ そして、そこから始まるのがこれまで仲良しだったパートナーシップの崩壊です！ 女性は今まで許せてきたことが許せなくなってきたり ...

本

アーユルヴェーダ独学のオススメ本15選！ビギナーからOK!

2021/11/16    おすすめの本, アーユルヴェーダ, 本

この記事の内容 アーユルヴェーダビギナーでも読みやすい本 アーユルヴェーダを独学するのにぴったりな本の紹介 ※5分程度で読めます。5分後にはあなたの望むアーユルヴェーダ本が手に入るはずです。 アーユル ...

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アーユルヴェーダのベビーマッサージは子供の才能を開花させる

2021/10/14    アーユルヴェーダ, ケア方法, ベビーマッサージ, ボディケア, マッサージ, 才能, 親子

こんな方におすすめ アーユルヴェーダを実践してみたい アーユルヴェーダのベビーマッサージをしたい 赤ちゃんとのふれあいを楽しみたい 太白ごま油を活用したい アーユルヴェーダのベビーマッサージは子供の才 ...

ボディケア

太白ごま油のキュアリングの方法【アーユルヴェーダ若返りオイルの作り方】

2021/10/14    うがい, アーユルヴェーダ, キュアリング, マッサージオイル, レシピ, ヴァータ, 太白ごま油, 必要性, 白ゴマ油

アーユルヴェーダではごま油を使って施術をする際には「キュアリング」をすると良いとされています。そうすることで、ごま油の持つ作用を最大限に発揮し、若返りの効果があるといわれているからです。アーユルヴェー ...

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【アーユルヴェーダ】赤ちゃんの人生は生まれる前から始まっている

2021/10/14    アーユルヴェーダ, スピリチュアル, 赤ちゃん

赤ちゃんの人生は生まれる前から始まっている 赤ちゃんの人生は生まれる前から始まっているといわれています。 それは、受精した瞬間から、細胞分裂を繰り返して一人の人間として機能しだすからです。 外界に出る ...

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