ルタ・アーユルヴェーダ（Rtam Ayurved）～愛され体質になって幸せ家族を作りたいあなたへ～

心理療法×アーユルヴェーダでスピリチュアルに生きる

夫にイライラすると涙が出る！その原因や意味は悲しみの感...

今から「ありのままの自分を愛する。」子育てで練習しよう...

スピリチュアルとはどういう意味？幸せに生きるための手段

生理中や生理前にしんどいと感じるアーユルヴェーダ的な理...

アーユルヴェーダは「本当の自分を取り戻す」ための方法

アーユルヴェーダは日本人には合わない？真相と誤解を徹底...

アーユルヴェーダの夏の過ごし方はコレ！夏バテ知らずで乗...

ヴァータ体質・増大時に向いている食事と方法【アーユルヴ...

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カファ（カパ）体質・増大時に向いている食事と方法【アー...

ピッタ体質・増大時に向いている食事と方法【アーユルヴェ...

: ピッタ（火）

アグニって何？消化力アップの方法も解説【アーユルヴェーダ】

2021/10/28 アグニ, アーユルヴェーダ, ピッタ, 消化力, 説明

アーユルヴェーダのアグニ（消化力）について、初心者でもわかりやすいように解説しています。この記事の内容アーユルヴェーダの「アグニ」って何？アグニ（消化力）が低いと「アーマ（毒素）」が発生するア ...

: カファ（水）

カファ（カパ・水）の性質は？性格的・身体的特徴も解説！【アーユルヴェーダ】

2021/10/19 アーユルヴェーダ, カパ, トリドーシャ, 特徴, 精神的, 身体的

カファ（カパ）を多く持つ人の特徴トリドーシャバランスの中で、カファ（カパ）を多く持っている人は、がっしりとした骨格や、女性的な柔らかさを感じさせる体格をした人が多いです。また、精神面では普段から落 ...

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ヴァータ（風）の性質は？性格的・身体的特徴を解説！【アーユルヴェーダ】

2021/11/16 アーユルヴェーダ, トリドーシャ, ヴァータ, 特徴, 精神的, 身体的

アーユルヴェーダでヴァータを多く持つ人の特徴ヴァータを多く持つ人の特徴は、総合的に風の様な軽さを持っている人が多いです。誰もがトリドーシャの全てを持っていますが、そのバランスが異なることで個性が現 ...

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ピッタ（火）の性質は？性格的・身体的特徴も解説！【アーユルヴェーダ】

2021/10/19 アグニ, アーユルヴェーダ, トリドーシャ, ピッタ, 特徴, 精神的, 身体的

アーユルヴェーダにおける「ピッタ」を多く持つ人の特徴ピッタを多く持つ人はリーダーシップをとることができて、勇気があります。目的を達成するために目を見開き、しっかりと行動をしていくことができるタイプで ...

: トリドーシャ

【体質診断】アーユルヴェーダで自分のドーシャチェック！

2023/6/23 アーユルヴェーダ, トリドーシャ, ドーシャチェック, 体質診断, 解説

あなたのタイプをチェックしていきましょう。下にドーシャ診断を掲載しています。ただし、このドーシャチェックはあくまでもあなたのドーシャの傾向のひとつとしてみてください。その理由はドーシャとは非常に奥 ...

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